寝違え
- 朝起きたら首が痛くて動かせない
- 安静にしていても首の痛みが取れない
- 首を回した際に左右の可動域に差がある
- お医者さんに行っても異常はないと言われるけど首が痛い
- くしゃみをするだけで首から背中にかけて激痛が走る
寝違えとは?
寝違えとは、睡眠中の無理な姿勢によって首から肩にかけての筋肉や関節、靭帯などに負担がかかり炎症が起こっている状態です。
例えば、普通は寝ている時、態勢が苦しければ自然と寝返りをうって首に負担のかからない姿勢にしようとします。
しかし、枕が高すぎたり、寝ている場所が狭かったり中には強い精神的ストレスから睡眠の質が落ちてしまい寝返りを打たない状況が続いたりすると寝違えになります。
寝違えは酷くなると頭痛や吐き気、めまい、手の痺れなどの症状まででてきます。
寝違えや首の痛みというのは、筋肉や靭帯が傷ついたり骨が微妙にずれたりすることで起こる症状なので、整形外科に行ってレントゲンを撮っても写りません。
レントゲンでの検査では筋肉や靭帯というのは写らないのと、骨の微妙なズレも異常とは診断されません。
神戸三田やわら整骨院・整体院では詳しい問診や最新の医療器具を使った検査を行い、症状の根本的な原因を特定しながら施術しております🍀
なぜ首の痛み、寝違えになるのか
寝違えは姿勢が悪かったり、枕があっておらず寝ている間に首から肩にかけての筋肉に負担がかかる場合やエアコンや扇風機の風などの当たりすぎによって筋肉が冷えて硬くなってしまい起こることが原因の大半を占めています。
負担がかかった筋肉は緊張を起こし硬くなり、血管が収縮することで血行不良と酸欠状態になりこれが炎症となり痛みが出ます。
痛みが出ると首を回す可動域が狭くなります。
ひどい場合は首を少し動かすだけでも痛みを感じてしまいます。
かといって無理に動かそうとすると激痛を伴い余計悪くなってしまうことがありますので無理には動かさないことをお勧めします🍀
寝違えが長引く原因
寝違えになった方は「時間が経てば治るかなと思ったけど痛みが酷くなって、、、」「大した事ないから揉めば治ると思ったけど、痛みが段々酷くなってきて、、、」とおっしゃいます。
寝違えは他の症状と違い、よほど痛くならないと整骨院には来院されません。
しかし、寝違えは初期段階での治療が重要になります。
症状に対する処置が結果に対する対処療法だとなかなか改善しませんし、改善したとしても再発する可能性が大きくなってしまいます。
軽い寝違えでも痛みが長引く場合もありますし、悪化すると他の部位にまで痛みが出る場合もありますので早く症状を改善する為にも早期の治療が必要です。
自己判断による治療も危険ですので、「首が痛い」と感じたら、整骨院での治療をお勧めします。
神戸三田やわら整骨院では検査をしっかりして原因を分析し、根本的に治療することで早期改善、根本改善させていただいております。
重度の寝違えでも首が回るようになり、炎症が鎮まってからは指圧で固まっている筋肉を丁寧に取り除き、頸椎のねじれを改善していきます。
再発防止のためにも、しっかり治す事を心がけましょう🍀
神戸三田やわら整骨院の寝違え対する治療法と料金
⚪︎寝違えの症状が比較的軽度な方
痛みの出ている筋肉や骨に直接アプローチすることで血行改善、体の歪みを元に戻し回復を促進していき、再発しない根本的な施術をさせていただきます🍀
⚪︎寝違えの症状が重度の方
寝違えの炎症が酷い時に首を揉んでしまうと、かえって炎症が広がり症状が悪くなってしまう事があります。
そこで、直接患部にアプローチすることができ、即効性も期待できる最新医療電気機器(ハイボルテージ)を使用して施術させていただきます。
指圧で直接患部をマッサージはせずに、ハイボルテージの電気で直接患部、または周辺の筋肉や骨にアプローチをしていき症状を緩和していきます。
【ハイボルテージで寝違えの患者様を施術している様子】
痛みがマシになり次第、症状が軽度の方と同様、体の歪みを整え、筋肉をほぐしていく根本的な施術をさせていただき症状の改善だけでなく再発の予防までしっかりとさせていただきます🍀
◎料金
寝違えは急性のおケガですので健康保険適応です。
ハイボルテージの治療は1回 2,400円(税込)の自費治療になります。
(※別途で初回検査代¥1,100と毎回保険窓口負担金額がかかります)
1回 2,400円(税込)
3回回数券 6,600円 (税込) 600円お得
5回回数券 9,500円 (税込) 2500円お得
10回回数券 17,400円 (税込) 6,600円お得
1ヶ月通い放題プラン9900円
◎根本治療の場合
初診 保険負担分+検査代(1,100円)+整体1回3960円
2回目以降 保険負担分+整体3960円
個人差はありますが1回で痛みが取れる場合もあれば数回かかることがある場合もあります。
神戸三田やわら接骨院ではお得な回数券や通い放題プランもご用意しておりますので、寝違えの症状でお困りでしたらご連絡お待ちしております🍀