神戸市北区で膝の治療なら

膝の痛み・歩行時痛の原因

長い間歩いたり走ったり、階段の昇り降り、こうした「膝を曲げる動作」を頻繁に繰り返すと持続的に膝に負担がかかるので筋肉が負担に耐えられなくなり、関節へとダメージが伝わるようになります。

老化現象によるものの代表的な膝痛は、膝の関節にある「半月板」といったクッションがすり減り、関節表面にあるカバーの役割をしている関節軟骨のすり減りも手伝って周りが炎症を起こす病態です。

さらに女性特有の骨構造により、男性の骨格に比べ女性の骨格は、骨盤に「産道」」という穴が開いていることで太ももの骨が股関節から膝関節にかけて内側に入るような構造をしています。

これにより嫌でも膝の内側に負担がかかるようになっているのです。ですから実は高齢の女性の次に産後のママさんの膝痛が多いんです！！

膝の痛みの主な原因になる症状をいくつか紹介していきます。

変形性膝関節症

変形性膝関節症は特に中高年以降の方に多く見られる症状です。

変形性膝関節症は加齢や女性ホルモンの減少によって膝関節の軟骨がすり減り、骨が変形してしまう状態の事です。

その為、女性の方に発症しやすく、男性の約4倍ほどいるとされています。

歩行時や膝の曲げ伸ばしの際に特に痛みを感じる為、変形性膝関節症を発症している方は日常生活に支障をきたしている方は少なくありません。

関節リウマチ

関節リウマチは関節が炎症を起こすことで軟骨や骨が正常に機能せず変形してしまう病気です。

関節リウマチの場合は他の症状に比べて何をしてなくても痛みを感じる事が特徴で、晴れや激しい痛みを感じたり、左右の関節で同時にはsっほうする事が多いです。

他にも関節リウマチになると朝の強張りを感じたり、倦怠感、食欲不信といった症状が出る方もいます。

関節リウマチの原因は免疫系の異常とされていて、特に30〜50代の女性に多く発症します。

膝半月板損傷・十字靱帯損傷

膝半月板損傷や十字靱帯損傷は主に交通事故やスポーツでの怪我によって発症しますが、一部はストレスや遺伝てき要因によって発症する場合もあります。

これらの外傷を受けてしまうと膝の痛みはもちろんのこと、膝の曲げ伸ばしにの際に引っかかりを感じたり、膝崩れといって歩行中などに急に膝に力が入らなくなる状態になる事があります。

筋肉や筋膜の緊張・炎症

筋肉や筋膜の緊張によって膝の痛みが引き起こされる場合も多いです。

学生の場合ですと、『成長痛』で膝に痛みが出ることが多いです。

成長痛は健が骨についている部分で起こる痛みで、筋肉の伸びが骨の成長よりも遅いため、筋肉が骨に引っ張られるような状態になり炎症を起こすことで痛みがでます。

他にもスポーツでの疲労・日常生活・仕事での使い過ぎ、あるいは使わなさすぎて筋肉が固くなり立ち上がる時、座る時に筋肉の曲げ伸ばしがうまくできず痛みとして現れることが多いです。

このような場合は病院で診察してもなかなか原因が分からず、治療の仕方に悩んでいる方も少なくありません。

①骨盤矯正❗️

膝周りが痛いからと言って、膝だけを治療してもなかなか症状が改善しないことが多いです。

膝に出た症状は体の他の部分にまで影響を及ぼしていることが多々あり、症状が長く続くと筋肉が硬くなり、次に骨を歪ませて体の状態をアンバランスにしてしまうのです。

アンバランスになった体は、体のバランスを保てなくなり更に「ゆがみ」がキツくなります。

骨盤矯正は全身の骨格を整えることで体の歪みをなくし、バランスを整える事が可能です。

神戸三田やわら整骨院では特に背骨矯正や骨盤矯正といった骨格矯正のノウハウが充実した根本的な治療方法です。

知らず知らずの内に生じる骨盤の歪みが膝への負担に繋がり痛みを再発する方も多いので、膝の痛みの予防や再発防止にも効果的です。

最終的に膝が伸びなくなったり、曲がらなくなったり、歩くのが非常に困難になってしまったりすると手術になります。といったことになる前に１日でも早く根本的に治療しましょう！

当院では体の全身のバランスを「根本治療プログラム」で本来の正しい位置に整えていきます！

②ハイボルテージ療法❗️

ハイボルテージ療法は、高電圧の電気の刺激を体の奥の方にまで届かす事が可能な最新医療電気機です。

ハイボルテージ療法は整骨院で行われる電気治療の中でも即効性があるとされていて、「炎症の抑制」「疼痛の緩和」「自己治癒力の促進」といった効果が期待されます。

瞬間的な電流を流すことで皮膚の痛みも少ないので、電気治療が苦手な方でも受けることが可能です。

③運動療法❗️

運動療法は運動によって症状の改善や予防をする事が可能な治療方法です。

リハビリなども含まれ、筋力強化や体力維持、健康増進といった効果があり、ストレッチ・筋トレをします。

④テーピング❗️

テーピングはスポーツをする方だとよく利用すると思いますが、整骨院では『腫れの軽減』『筋肉の補強』『関節の固定』といった目的で使用します。

特に膝の痛みは患部を固定し安静にしたり周りの筋肉補強が必要な場合がありますので、症状によってテーピングを巻きます。

⑤温熱・寒冷療法❗️

温熱療法は患部や患部周辺を温める事で筋肉の緊張をほぐし、血行を促進させる事で膝の痛みを和らげていきます。

膝の痛みが強く、炎症がでている場合は寒冷療法をしていきます。

氷水で患部を冷やして血管を収縮させてリンパ液の生成を減少させることで炎症を抑制させ鎮痛効果が期待できます。

「◯月◯日に〇〇をして膝が痛くなった」など、日常生活の中で膝に痛みがある・痛みがでた等の理由があれば保険での治療が可能になります。

保険窓口金額　３割で初診約1,200円

初回検査料　　1１００円

基本メニュー：低周波・マッサージ・温める・冷やすのみ

保険の基本メニューだけでは膝の痛みを根本的にアプローチすることが難しいので患者様のお身体の状態に合わせて自費治療をご提案させていただいております🍀

効果UPメニュー

◎膝にかかっている負担・歪みをとり膝周りに筋肉をつける根本改善プログラム

根本治療1回　3,960円（税込）

◎痛みや炎症がきつい場合はハイボルテージ療法

ハイボルテージ１回　２4００円（税込）

個人差はありますが1回で痛みが取れる場合もあれば数回かかることがある場合もあります。

神戸三田やわら整骨院ではお得な回数券や通い放題プランもご用意しておりますので、膝の痛みでお困りでしたらご連絡お待ちしております🍀