骨盤矯正を受け肩や腰の痛みや足首の柔軟性が改善されました!三田市在住 30代女性
症 状
足首が硬く肩と腰の痛み
施術方法
骨盤矯正 パーソナルトレーニング
経 過
初め来院されたきっかけは小さい頃から足首が硬くしゃがむ事が難しく次第に負担がかかり歩いていると痛みや浮腫み、違和感を感じる事多くなった事から当院に来院されました。
初診の際には当院で行っている姿勢の検査や筋肉量の検査を行い身体のバランスの見てお話しをさせて頂きました。
検査の結果としては、骨格の歪みや身体の柔軟性、筋肉量の低下が見ら身体バランスが悪くなっている状態だったので骨盤矯正プログラムを提案し施術をスタートさせて頂きました。
1回目施術が終わり2回目来院された際に状態をお聞きすると、以前と比べて生活をしていると姿勢が変わった気がすると話されました。
4回目以降から骨盤矯正を行い体幹トレーニングやストレッチを行っていき自宅でも出来るようなストレッチをやって頂き様子を伺いながら進めていきました。
プログラムの10回目には痛みや違和感、浮腫などがなくなり足首の柔軟性も最初と比べ向上し生活に問題がなくなったと患者様よりお声を頂けよかったです。
お身体の事でお悩み事がありましたら当院にご相談ください。